Выгорание

A collection of 6 posts
Эмоциональное выгорание руководителя: как отличить от усталости и что делать
Выгорание

Эмоциональное выгорание руководителя: как отличить от усталости и что делать

Уставший руководитель отсыпается за выходные, приходит в понедельник и включается в работу. Выгоревший руководитель отсыпается за выходные, приходит в понедельник и не может себя включить. Это не про количество сна и не про силу воли. Это про накопленное истощение системы, которая перестала восстанавливаться. Разбираем, чем эмоциональное выгорание отличается от обычной
6 min read
Тест на выгорание для руководителя: 15 вопросов с расшифровкой
Выгорание

Тест на выгорание для руководителя: 15 вопросов с расшифровкой

75% топ-менеджеров лично сталкивались с выгоранием. 89% называют его бизнес-проблемой, а не личной слабостью. 63% признают, что в состоянии выгорания упускали реальные бизнес-возможности. При этом большинство руководителей диагностируют у себя "усталость" или "стресс" — и продолжают работать в том же режиме. Тест на выгорание
6 min read
Выгорание топ-менеджера: почему йога не поможет
Выгорание

Выгорание топ-менеджера: почему йога не поможет

CFO крупного ритейлера три года подряд закрывал периметры, запускал трансформации, держал EBITDA. Потом однажды утром не смог встать с кровати — не потому что заболел, а потому что не нашёл ни одной причины, зачем. Отпуск взял. Вернулся — стало хуже. Это не история о слабости. Это выгорание топ-менеджера — состояние, у которого
7 min read